top of page
Mit starkem Rücken beschwerdefrei älter werden
Entdecke die Freiheit eines beweglichen Rückens
Kennst du das ....... ?
Immer wieder schleicht er sich an, dein Schmerz. Unberechenbar, uneingeladen, unerwünscht und hinterlistig, aus dem Nichts.
Wie wäre es, dich wieder so richtig wohl zu fühlen in deinem Körper.
Kein Ziehen. Kein Pochen. Kein Stechen.
Kein Ausbremsen mehr im Alltag, im Urlaub, bei so vielen Dingen, die du erledigen oder einfach nur genießen möchtest.
Wie wäre es dich wieder beweglich zu fühlen, voller Kraft und "rückenstark".
Möchtest du jetzt deine Geschichte endlich umschreiben?
Und gleichzeitig fehlt es dir an Motivation, du hast schon so vieles ausprobiert.
Es fehlt dir an der Lust, Bewegung ist nicht so dein Ding bisher.
Und Durchhaltevermögen? Puh, was denn noch alles?
Ich verstehe dich. Beginne mit dem ersten Schritt. Komm in die kostenfreie FB-Gruppe. Dein neues Leben wartet auf Dich.
Du gewinnst 100 % Rückendeckung von mir für deinen starken Rücken.
Wir marschieren Schritt für Schritt gemeinsam auf dein Ziel zu.
Du erkennst deine Rückenfallen, die dich bisher nicht weitergebracht haben.
Du wirst Meister darin, deinem Rücken liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken und wirst stolz auf Dich sein, was du alles erreichen kannst.
Du bist hier richtig wenn ..........
Du hast schon x Anläufe gemacht aber ein beweglicher starker Rücken darf sich noch anders anfühlen
Du willst etwas tun, denn noch mehr Einschränkungen willst du auf keinen Fall in Kauf nehmen
Du weißt nicht wie
Du weißt nicht was und bist deshalb unsicher, was du darfst und was nicht
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts (Arthur Schopenhauer)
Diese Gruppe ist für alle Frauen ab 40+, die mit einem starken Rücken, aufrecht in die Zukunft gehen wollen.
Du willst dich mit jedem weiteren Lebensjahr beweglich fühlen und dich durch nichts einschränken müssen? Dann komm in meine kostenfreie Facebook Gruppe
Was lernst du in der kostenfreien Facebook Gruppe?
Profitiere von meiner Rücken-Expertise und langjährigen Erfahrung als Dipl. Sporttrainerin.
Finde heraus, was für dich möglich ist und zu dir passt
Entdecke die Möglichkeiten deinen Alltag neu zu erleben
Nichts ändert sich, wenn du nichts änderst.
Alles ändert sich, wenn du beginnst etwas zu verändern.
Willst du jetzt genau dieses Ziel erreichen und deiner Wirbelsäule die Beachtung schenken, die sie schon so lange verdient hätte?
Kundenstimmen ...........
Hallo ich bin Ina!
Expertin für deinen Rücken und wild entschlossen gesund zu altern.
Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben. Ich bin 50+ und habe auch das eine oder andere Mal nicht auf meinen Körper gehört. Habe einfach missachtet, was er mir sagen wollte.
Habe einfach meinen Willen durchgesetzt. Ich bin über meine Grenzen gegangen. In der Folge, dass ich dann Schmerzen und Verspannungen bekam, die mich auch die eine oder andere Nacht nicht haben schlafen lassen.
Deswegen habe ich die Sprache meines Körpers gelernt. Mittlerweile sind mein Körper und ich ein wunderbares Team. Weil ich erkannt habe, dass ich nur diesen einen Körper habe.
Gehörst du noch zu den Frauen , die mit zunehmenden Alter körperliche Beschwerden , Rückenschmerzen und Verspannungen haben?
Lass uns einfach jetzt die Richtung ändern und all die kommenden Lebensjahre körperlich und mit allen Sinnen genießen.
Deine Ina ♥️
Auf Dich, auf das Leben, auf deine einzigartige Gesundheit, deine Veränderung und auf wunderbar kommende Lebensjahre.
Diese Gruppe ist nicht für Dich, wenn Du an Deinem Rücken schon größere, operative Eingriffe hast vornehmen lassen !!!
bottom of page